Waldbaden

SHINRIN YOKU

Mit allen Sinnen achtsam in den Wald eintauchen,   staunen und die Seele baumeln lassen.

 

 



MichaEla Konrad

zertifizierte Seminarleiterin für Waldbaden und Achtsamkeit im Wald

Seit meiner Kindheit begleitet mich der Wald. Dort haben wir die größten Abenteuer erlebt und uns frei gefühlt. In der Jugendzeit war er mein persönlicher Rückzugsort und als Mutter war er der Babysitter und Lernort für meine Kinder.


Heute ist er mein ständiger Begleiter in Situationen, die Ruhe, Kraft und Entspannung bedürfen. Dieses möchte ich an möglichst viele Menschen weitergeben und ihnen einen Weg dorthin zeigen.


Seit Mai bin ich mit meiner Ausbildung als Kursleiterin für Waldbaden und Achtsamkeit im Wald, die ich bei Annette Bernjus absolviert habe, und bei der  Deutschen Akademie für Waldbaden zertifiziert wurde, fertig.


Beruflich bin ich seit über 15 Jahren als Gärtnerin tätig, und genieße auch dort die frische Luft und die Vielseitigkeit.